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如何通过时间管理来确定自己的目标
史蒂芬·柯维曾提出“四象限法则”的时间管理理论，用“重要”和“紧急”两个维度把事情分为四类：重要且紧急、重要不紧急、不重要但紧急、不重要也不紧急。他让我们稍作不重要也不紧急的事情，优先做重要不紧急的事，给重要不紧急的事情留出足够的时间，才有可能让重要紧急的事情减少。
工作上如果我们花大量的时间在不重要也不紧急的事情，都是无效努力，即便每天很辛苦的加班，也是完不成目标的。要想实现目标，就得有自己的战略规划（目标）+时间管理，才能有章法有方法的去控制和处理一切问题。
1.给自己一个干净清爽的工作环境。
把桌子整理干净，给自己一个安心的工作环境，保持清爽干净，有助于提高自己的工作效率。
2.关注目标的结果，专注重要紧急的事情，认真完成既定的目标。
做任何事情前先问自己想要的结果是什么，方向明确了，才不会做些无用功。另外就是我们要先做重要紧急的事情，这部分决定了目标是否可以达成。
3.一次只做一件事情。
最常见的情况就是我们刚在做一件事情，但突然来了封邮件又去处理了，或者开会，然后又搁置了之前做的事情，这样导致很多事做到一半就忘了，然后又得从头回忆开始做，费时费力，所以一次只做一件事情，完成了，再做另外一件。
4.建立一个任务清单，养成一个检查回顾的习惯。
当我们每完成一个关键任务，就在清单上打勾，如果在一项任务上有疑问或难题，就标注出来，养成每天检查回顾的好习惯，看自己目前所做的事情离目标还有多远。
5.心无旁骛的做事情,不要把时间浪费在做心里斗争和纠结上。
时间管理做得不好的最大原因是，我们喜欢拖延，总想着等会儿再做，然后等会儿没做，心里又承担了压力，就在那里纠结到底要不要按时去完成目标，与其花时间在心里斗争上，不如立刻行动去完成它。
再多的头脑风暴，再好的目标规划，最重要的时间管理就是要立刻行动，实践才是真理。从手头最重要最紧急的事情做起，不要拖延，就已经成功一大步了。
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感谢邀请回答您的问题。
您说所的时间管理四象限法又叫艾森豪威尔十字象限管理法。见下图：
他是时间管理方法论中一个重要的工具。如上图所示，他将事件根据重要性和紧急性分成四个不同的象限，即第一象限：重要不紧急的；第二象限：重要且紧急的；第三象限：不重要紧急的；第四项象：不重要不紧急的。所以，又这个方法又叫“四象限管理法”。
下面简单的介绍一下四象限管理法的具体实施：
第一步：收集事件
将你所有的事件（无论是工作、学习、生活 、人脉等等事件）搜集起来；
第二步：归类事件
将你收集起来的事件，根据“重要性、紧急性”进行归类（究竟哪些是重要的，那些是紧急的，这里有一个方法就是看事件跟你的目标匹配度。）
通常不同四个象限匹配如下图：
第三步：执行事件
事件归类后，接下来就是要执行事件。通常来说，不同象限的执行情况如下图所示：
第四步：总结事件
执行完事件后，要记得不断的总结反省，找出不足的地方，以利于自己不断的精进。
工具推荐：时间卫士小程序
现代社会很多人都在用时间管理APP等先进工具来进行时间管理。但很多时间管理APP光收费不说，还有很多小广告。在这里推荐大家使用一款目前是免费且没有任何广告推送的时间管理工作”时间卫士“。打工微信直接搜”时间卫士“即可。
打开的界面非常清爽明了：
他就是按着”四象限管理法“建立的。
他还能对你的时间进行分析：如下图：
希望我的回答对您有所帮助。
关注我，给您更多的时间管理知识。，
宇宙中的物理法则会根据时间的推移做出改变吗
这是一个很不简单的话题，我只能试试看。 一、宇宙中应该有一个固定的、本质的、内在的法则支配着，这在哲学上叫“绝对真理”，不但现在的宇宙受它支配，“大爆炸”也应该受它支配。但是人的认识能力还不能发现它；同时宇宙中从个体到局部也有各自的运行法则，这些东西是可以一个一个去认识的。现在已经提出和确定的物理理论就是认识这些东西的成果。这和可以统一宇宙的法则（或者叫大宇宙法则）属于局部和全局的关系。 二、现在的物理理论不能适用在“大爆炸”开始或者宇宙形成初期。原因是那个时候的物理法则和现在的理论不属于同一对象，任何理论都有它对应的对象，现在的物理理论是对现在宇宙而言的，没有确定的对象就没有确定的理论。这只有在人们找到了这个范围的宇宙法则，才能对其作出解释。 三、物理法则是不可以变化的，但是宇宙在发展变化，个体的局部的运行规律会有变化，(这些变化应该遵循大宇宙法则)，所以认识必然要随着变化。至于光速会不会变化，我认为现在的光速是在现在的宇宙环境下的，如果宇宙环境有了变化，光速也应该有变化，但是也有条件：如果现在的光速符合大宇宙法则，它就是确定的。
